KOMMUNIKATION. LEBENDIG. UND. KREATIV
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Lernlust statt Lernfrust!
Menschen
- ob groß oder klein -
dabei unterstützen, erfolgreich zu SEIN!
"Lernlust statt Lernfrust"
...ist nicht nur nett...
- es ist psychologisch klug und biologisch erklärbar!
Positive Emotionen aktivieren im Gehirn das Belohnungssystem. Das steigert Motivation, Lernfähigkeit und Problemlösungskompetenz. Deshalb funktionieren spielerische, wertschätzende Lernmethoden besser als Druck oder Strafe.
❤️ Mitgefühl ist trainierbar
– und verändert das Gehirn
„Füreinander Mitgefühl entwickeln“
Neurowissenschaftlich ist das besonders interessant: schon 8 Minuten tägliches Mitgefühlstraining können messbare Veränderungen im Gehirn auslösen (z. B. im anterioren cingulären Cortex).
🌟 Humor ist ein unterschätzter Resilienzfaktor
Humor aktiviert das Belohnungssystem und senkt Stresshormone. Deshalb lernen Kinder (und Erwachsene) nachweislich besser, wenn Humor im Spiel ist.
Achtsamkeit trainieren
Unsere Ziele:
- Frauen ermutigen ihren persönlichen Weg zu gehen
- Persönlichkeiten respektieren und stärken
- seinen Standpunkt behaupten und frei zu entscheiden
- füreinander Mitgefühl entwickeln
Was bedeutet Achtsamkeits-Training?
Achtsamkeits-Training stärkt die Fähigkeit Herausforderungen im Familien-/ Alltag gelassener, klarer und selbstbewusster zu meistern.
Eigene Haltung stärken
- den eigenen Weg finden und ihm vertrauen
- Entscheidungen bewusst und frei treffen
- den eigenen Standpunkt vertreten, ohne starr zu werden
An einem Infoabend nehmen wir uns Zeit Sie kennenzulernen und unsere Arbeit vorszustellen.
